ある男 家を買う

ある男が理想の住まいを求めて奮闘するブログ

健康管理

健康管理:自分の体重と健康について

家を買うことと少し話がずれてしまうかもしれないが、自分自身の健康管理についても意識を向けようと思う。 何故なら体重増加がとまらないからである。 入社時は63キロ程度だった体重が今では73キロ程ある。健康診断では身長(171cm)に対してギリギリ適正範囲…